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夏バテ防止に睡眠習慣を見直そう(全3回)

  • 開催日2021年06月1日(火) 14:00
  • 場所西奈生涯学習センター(静岡市葵区瀬名2―32―43)
  • 講師
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寝苦しくなる季節に備え、睡眠習慣の見直しや、よく眠れる方法を学ぶ。日時6月1日(火)、22日(火)、7月6日(火)の14時~15時30分。定員20人。